100% recomendado. Lo que más me ha gustado es que no se toman productos “milagrosos” y es todo comida real,adaptada a lo que necesitas y sin pasar nada de hambre como en otras dietas. Te asesora de la mejor manera desde la primera consulta. Gracias Paula por haberme ayudado a lograr el objetivo que me había marcado. Un saludo y sigue así

El proceso de búsqueda de este centro de nutrición, no fue para mí algo impulsivo, sino que más bien al contrario, llevaba rumiándolo ya más de un año. Me daba cuenta de que el tema de la comida me obsesionaba, sentía culpabilidad en cada ingesta, estaba siempre "en control" y cuando no lo estaba, las consecuencias eran siempre sobrepasar el límite de aquello que yo consideraba "correcto". Cuando por fin encontré este centro, vi que también trabajaban con dos psicólogas especialistas en TCA y me di cuenta de que era lo que iba buscando. Pero claro, yo vivo a hora y media de Sevilla, por lo que realmente solo tenía la opción online. Al principio con cierta reticencia (igual más a la terapia, que a la modalidad), pero llevo ya varias sesiones online con Paula Labeira y estoy muy contenta. Sinceramente, no he notado la diferencia a que fuese una consulta presencial, Paula es siempre igual de cercana y profesional. También está siempre dispuesta a que la contacte si lo necesito antes de que llegue nuestra siguiente cita, lo cual también resulta un alivio en algunos momentos. No dudo en que me quede un proceso aún por delante, al ser un problema que llevaba arrastrando desde que recuerdo, pero en estas sesiones Paula ha conseguido que confíe en ella y en que con su ayuda y trabajo por mi parte puedo aprender a superar este problema. Sin duda, le recomendaría a todo aquel que se haya sentido como yo, agobiado por este tema en algún momento, que se de este "regalo" y se permita encontrar la ayuda y el apoyo que necesita y que este centro puede facilitarle. Gracias a que yo me di la oportunidad de "probar", estoy en este punto, en el que por fin veo que puedo superar un problema que arrastraba desde siempre.

Es la primera vez que soy capaz de hacer una dieta en serio, saludable, equilibrada y efectiva, sin un gran esfuerzo. Paula te "controla" sin presionar, facilitandote que te puedas hacer tus propios menús variados y sencillos, y sin darte cuenta vas cambiando habitos menos saludables por otros que puedes incorporar sin problema a tu rutina... Además es un encanto, y te hace sentir muy cómoda.

Mi experiencia ha sido buenísima, he perdido unos 10 kilos gracias a la ayuda y asesoramiento de Paula y no sólo los he perdido, sino que siguiendo sus pautas, mantengo el peso alcanzado (algo que no pude conseguir en ocasiones anteriores). Alguna pauta ha sido más difícil de seguir pero en general, como las dietas que me ha preparado son muy personales en base a mis gustos y experiencias, no lo he pasado nada mal. El contacto personal con Paula es también destacable, es muy cercana y agradable. Animo a que os dejéis guiar por ella.

No tengo palabras para describir su profesionalidad y brillantez. Desde la primera consulta se percibe la sensación de encontrarse en manos de una persona que realmente sabe lo que hace, algo que se confirma con los resultados obtenidos. Dado que solo tengo palabras de agradecimiento, si tuviera que recomendarla no lo dudaría ni un segundo pues la calidad de su trabajo es infinita. Paula, gracias por tu sencillez, por transmitir y poner en práctica tanta sabiduría, además de generar una confianza indescriptible que se vuelve aún más sólida en cada sesión.

Me llamo Marta, tengo 20 años y hace 3 años que mi vida cambió. Todo empezó por querer ser perfecta, estar aun más delgada de lo que era, querer ser la mejor en el colegio, me sometí a tal presión que me dejó de venir la menstruación, por lo que me recetaron la píldora. Pero esto no me arregló nada, al contrario, gané más de 6 kg, tuve una retención de líquidos tan brutal que no podia ni doblar las piernas, entre otras cosas, por lo que fue totalmente contraproducente. Llevo 3 años buscando solución a esto, 3 años detrás de los mejores médicos, públicos, privados, y todos me trataban igual sin atención, comprensión, y compasión pues es verdad, de síndrome de ovario poliquístico no se muere nadie, así que me daban la píldora y me decían, que ya se me irían estos kilos de más.

Pero yo no mejoraba, así que por mi cuenta dejé de tomar la píldora, volví a comer muy poco y me mataba en el gimnasio, estaba cansada, sentía que volver a intentar buscar la solución era tirar el dinero y que no valía la pena, que a lo mejor era cosa mía que me había metido en la cabeza y que mi cuerpo era así. Al principio todo parecía que iba bien, hasta que volví a estar, y esta vez durante mas meses sin la regla, y fue cuando me di cuenta que, aunque ningún médico me hiciera caso, realmente tenía un problema.

Mi madre fue la que me dijo de volver a intentarlo, así que se puso en contacto con el centro. Yo acepté probar, sin esperanzas, sin ganas, no creía que hubiera solución hasta que conocí a Paula. Gracias a ella, después de 3 años, y de estar a punto de tirar la toalla, he vuelto a tener esperanza, gracias a ella, mi vida ha empezado a cambiar, me ha enseñado que cada cuerpo es diferente, me ha enseñado a escuchar a mi cuerpo, me ha enseñado a comer, alimentarme. Mi mentalidad ha cambiado gracias a que es la primera persona que se ha estudiado mi caso, que me escucha, que me entiende, y que realmente quiere ayudar.
No solo lo recomiendo, sino que pido que cualquier persona que esté pasado por esto, ya que no es un tema muy conocido, no tire la toalla, y no dude en ponerse en manos de Paula.

Comencé con Paula hace tres meses y medio y me ha gustado mucho la experiencia. No iba con demasiado peso para perder pero sobre todo lo que me llevo de este tiempo es aprender a comer de forma más natural y cambiar los hábitos para dejar de considerar que "estás a dieta". 100% recomendable!

Paula es una nutricionista que con 5 estrellas se queda corta,muy muy profesional,implicada en la dieta,como es mi caso,un plan súper completo en cuanto alimentación y consejos de ejercicio,planificación......SIN ningún tipo de batidos ni sobres "milagrosos" y personalizando en función de gustos. Las planificaciones son súper fáciles de seguir, me atrevería a decir que gasto incluso mucho menos en la compra. De todas las dietas que he hecho es sin ningún tipo de duda la mejor,con unos resultados buenísimos. Si necesitas un nutricionista BUENO,no lo dudes.

Acudi a la consulta por recomendación de un amigo y desde el principio me invadió una sensación de profesionalidad, seguridad y alivio como pocas veces pasa. Es una profesional de 10, no promete milagros, no es oscura en sus métodos ni emplea engaños ni falsas esperanzas, la premisa es clara si acudes a ella con un firme propósito y te dejas guiar conseguirás lo que te propongas como fue mi caso.

Harto de dietas, ejercicios etc.. acudi a ella con humildad y queriendo aprender porque te enseña a comer y a vivir de la manera más saludable posible, yo jamas me sentí o le dije a nadie que hacía dieta si no que estaba comiendo bien y los hechos hablaron por si solos.

Cada uno es un mundo pero mi caso concreto fue el de alguien que acudió en el mes de febrero, hizo las cosas "casi" al pie de la letra y en 6 meses perdió 10kg, pero no solo 10kg, si no que han cambiado mi vida y mi comportamiento alimenticio.

No solo no les recomiendo si no que creo firmemente que deberían estar presentes al menos una vez en la vida de todo el mundo.

Mil gracias Paula.